이런저런

생후 6개월 이상~13세 이하의 어린이들은 지정 의료기관이나 전국 보건소에서 무료 인플루엔자 예방접종을 받을 수 있습니다. 독감은 어린이에게도 심각한 질환을 초래할 수 있으며, 특히 면역력이 약한 어린이의 경우 합병증 위험이 큽니다. 예방접종을 통해 독감 위험을 크게 줄일 수 있으므로, 해당 연령대의 보호자는 자녀의 접종 일정을 반드시 확인해야 합니다. 보건소 위치 찾기   지원 대상 및 기간지원 대상: 생후 6개월~13세 어린이(2011.1.1~2024.8.31 출생아)이며, 만약 주민등록상 생년월일과 실제 생년월일이 다를 경우 실제 생년월일을 기준으로 적용됩니다. 접종 기간- 2회 접종 대상자: 2024.9.20(금)~2025.4.30(수)- 1회 접종 대상자: 2024.10.2(수)~2025.4.3..

음주운전으로 인한 사고가 끊이지 않는 가운데, 정부는 2024년 10월부터 음주운전 조건부 면허제도를 도입하기로 결정했습니다. 이 제도는 음주운전 이력이 있는 운전자에게 특정 조건을 부과해 재범 방지를 목표로 하고 있는데요. 특히, 알코올 감지 장치 설치를 의무화하여 음주 여부를 사전에 확인하는 시스템으로, 음주운전으로 인한 사고를 원천적으로 차단하려는 강력한 정책입니다.  음주운전 문제, 이대로 괜찮을까?하루가 멀다 하고 뉴스에는 음주운전 사고 이야기가 나옵니다. 많은 이들이 강력한 처벌을 해야 한다는 의견이 많은데요. 단속과 처벌을 해도 음주운전 사고는 끊이지 않는 실정입니다. 자신과 타인의 생명을 위협하는 중대한 범죄죠. 조건부 면허제도를 도입한다는데 무슨 제도일까요?  10월 25일 부터 시행! ..

임신부는 코로나19 재유행뿐만 아니라 인플루엔자(독감)에도 매우 취약한 그룹 중 하나입니다. 이를 예방하기 위해 정부는 2024-2025년 임신부 인플루엔자 예방접종을 무료로 지원하고 있습니다. 임신부는 임신 기간 동안 면역력이 저하되기 쉽고, 인플루엔자에 감염될 경우 본인뿐만 아니라 태아에게도 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 예방접종을 통해 이러한 위험을 크게 줄일 수 있습니다. 지역별 보건소 위치 찾기   지원 대상 및 기간지원 대상산모수첩이나 임신 확인서를 제출할 수 있는 임신부는 주소와 관계없이 무료 접종이 가능합니다. 특히, 임신부는 임신 주수와 상관없이 언제든지 백신 접종을 받을 수 있습니다. 지원 기간2024.10.02 ~ 2025.04.30 접종 장소 및 방법접종 장소 지역별 보건소 위치..

65세 이상 어르신을 대상으로 한 인플루엔자(독감) 예방접종이 2024년 10월부터 2025년 4월까지 시행됩니다. 이번 예방접종 지원사업은 어르신들이 독감으로 인한 합병증 위험을 줄이고, 보다 건강한 겨울을 보낼 수 있도록 하기 위한 국가 지원 프로그램입니다. 접종은 무료로 제공되며, 지정된 의료기관이나 전국의 보건소에서 받을 수 있습니다. 보건소 위치 찾기   대상 및 접종 기간 접종 대상자: 65세 이상(1959년 12월 31일 이전 출생자)해당 연령에 속하는 어르신들은 무료 접종 대상입니다. 단, 연령에 따라 접종 시작 날짜가 다르니 기간을 꼭 확인하셔야 합니다. 연령별 접종 기간75세 이상: 2024년 10월 11일 ~ 2025년 4월 30일70~74세: 2024년 10월 15일 ~ 2025년 ..

2024년 코로나19가 다시 확산되고 있습니다. 특히 만성 질환을 가진 50대는 면역력이 약해져 있어, 이번 재유행에서 위험에 노출될 수 있습니다. 이 상황에서 어떻게 대비해야 할까요? 50대 만성 질환자들이 코로나 재유행을 이겨내기 위해 꼭 실천해야 할 5가지 방법을 알려드리겠습니다. 최신 백신 접종하세요코로나19 백신은 감염과 중증을 예방하는 가장 효과적인 방법입니다. 그러나 시간이 지남에 따라 백신의 효과는 약화되는데요. 변종 바이러스에 대응하기 위해서는 업데이트된(최신) 백신이 필요합니다. 만성 질환을 겪고 있는 50대라면 백신 접종은 중요합니다. 해결책: 지역 보건소나 병원에서 제공하는 최신 백신을 예약하세요. 만성 질환을 가진 사람들은 특히 면역력이 약해지기 쉽기 때문에, 추가 접종을 통해 보..

컴퓨터와 스마트폰을 장시간 사용하는 일상 속에서, 눈의 피로를 줄이고 시력을 보호하는 것은 매우 중요합니다. 그렇다면 루테인과 지아잔틴이 필요한 이유는 무엇일까요? 이 두 가지 필수 영양소는 눈의 건강을 유지하고, 황반변성 같은 질병을 예방하는 데 큰 역할을 합니다. 루테인과 지아잔틴이란? 필수 영양소의 역할루테인과 지아잔틴은 눈 건강에 중요한 항산화 물질로, 눈의 망막을 보호하고 시력을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 우리 몸에서 자연적으로 생성되지 않기 때문에 식품이나 보충제를 통해 섭취해야 합니다. 특히, 자외선으로 인한 손상과 눈의 노화를 방지하는 데 효과적입니다. 류신, 라이신, 오메가-3, 오메가-6 등은 식품이나 보충제를 통해 섭취.~~~~~~~~~~~~~~~~~~~  Q. 루테인과 지아..